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    Der Verzicht auf Zucker kann Wunder bewirken

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    Zu einer gesunden Ernährung gehört auch der bewusste Umgang mit Zucker. Doch was ist das Problem am übertriebenen Zuckerkonsum? Wussten Sie, dass der industrielle weiße Zucker nur zum Süßen eingesetzt werden kann und keinerlei Vitamine und Nährstoffe enthält. Zucker in Übermaßen führt zu Krankheitsbilder wie Diabetes oder Bluthochdruck. Zucker lässt den Blutzuckerspiegel schnell ansteigen, aber...

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